心・精神の健康にも欠かせない栄養素ナイアシン

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Solaray ナイアシン 500mg ベジカプセル 100錠 は、健康維持に役立つ栄養補助食品です。ナイアシン(ビタミンB3)は、体内のエネルギー産生や神経系、消化器系の働きをサポートする重要な栄養素です。

製品の特徴

  • 高品質なナイアシン: Solarayは、高品質な原料を使用し、厳格な品質管理のもと製造されています。
  • ベジカプセル: 植物由来のカプセルを使用しており、ベジタリアンの方や、動物性成分を控えたい方でも安心してご利用いただけます。
  • 高濃度: 一粒あたり500mgと高濃度のため、効率的にナイアシンを摂取することができます。
  • 100粒入り: 長く続けやすい大容量タイプです。

ナイアシン(ビタミンB3)の働き

ナイアシンは、体内で様々な重要な役割を果たしています。

  • エネルギー産生: 炭水化物、脂肪、タンパク質からエネルギーを作り出す過程に関与します。
  • 神経系: 神経細胞の働きをサポートし、脳の機能を維持します。
  • 消化器系: 消化機能をサポートし、健康な腸内環境を保ちます。
  • 皮膚の健康: 皮膚の健康維持に役立ちます。
  • その他: DNAの修復、コレステロール値の改善など、様々な生理機能に関わっています。

いつ飲むのがおすすめ?

食事と一緒に摂取することで、吸収率が向上する可能性があります。

過剰摂取は避け1 日 1 錠まで。

ご注意

  • 過剰摂取: 過剰摂取は、皮膚の赤みや痒みなどの副作用を引き起こす可能性があります。
  • 妊娠・授乳中の方: ご利用前に医師にご相談ください。
  • アレルギーのある方: 成分表示をご確認の上、アレルギーのある方はご利用をお控えください。

まとめ

セラくん

ナイアシンは、健康維持に欠かせない栄養素です。このSolaray ナイアシンはニコチン酸のため、フラッシング(顔が赤くなる)などの副作用が出やすい場合があります。顔全体や首やふとももなどが赤くなり痺れや痒みも感じることがありますが、ナイアシンが効いていることを示す良い兆候でもあるそうです。次第に飲みなれてくるとフラッシュ効果も抑えられてきます。

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Posted by seraglow